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フェア

２００８年は新たな気持ちで！お正月特集

2007年12月28日

• ぐっすり五感熟眠法 眠れるCD付き タツミムック 寝正月でリラックスしすぎて、生活のリズムを崩してしまった人に。五感を刺激して不眠を解消し、自分で眠りをコントロールする方法を知ることができる1冊。聴覚、嗅覚、味覚、視覚、触覚を用いた不眠解消法を伝授。 出版社：辰巳出版 価格：￥ 840 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

• 開運生活!カラダとココロの早起き術 著者：横森 理香 新しい年を迎えて、ライフスタイルを改善したいと思っている人へおすすめ。早寝早起きにより、ホルモンバランスを整え美肌を得る、欝を改善する、病気になりにくい体質を作る、といったノウハウを紹介。 出版社：ヴィレッジブックス 価格：￥ 1,260 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

• 英語耳ドリル 発音＆リスニングは歌でマスター 著者：松澤 喜好 今年こそは英語を話せるようになりたい！──英語の基本発音43個のうち、日本人が発音できるのはわずか数個。英語の耳を育てることで、リスニング力を得ることができるユニークな英語本。 出版社：アスキー 価格：￥ 2,100 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

• Barron's TOEIC: Test of English for International Communication (Barron's TOEIC (W/CD)) 著者：Lin Lougheed キャリアアップ、転職をめざす人にとって英会話力は大きなポイント。多くの企業が採用しているTOEICテストは、制限時間内にどれだけ回答できるかが重要。テストで慌てない為の実践力を養うことができる1冊。 出版社：Barrons Educational Series Inc 価格：￥ 3,479 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp

• まだ、タバコですか? (講談社現代新書 (1898)) 著者：宮島 英紀 今年こそは！と誰もが思うのが「禁煙」。禁煙のハウツーを解説するのではなく、喫煙がどのような影響を及ぼすのかを、数々のデータで紹介。軽い喫煙がこんな影響を…と驚愕するはず。今一歩禁煙に踏み込めない人へ。 出版社：講談社 価格：￥ 777 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

• ヒップホップダンスでセクシーな体になる―1日5分・自宅で楽しくダイエット［DVD付き］ 著者：MICO 自宅でできる簡単なヒップホップダンスで美しい体のラインをつくっていけるDVDブック。背中、腕、脚といった、痩せにくいパートに働きかけるエクササイズは必見。1日5分の忙しい人でもできるダイエット！ 出版社：リットーミュージック 価格：￥ 1,575 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

• 諸星和己のスロースタイル・ダイエット〜PLAY WORK〜 著者：諸星 和己 「やりたくないときは、やらなくてもいい！」という目から鱗のダイエット法。体脂肪率7％を維持する諸星和己が、腹筋や腕立て伏せといった基本運動で、効果をだせるダイエット法を伝授。DVD付きで初心者も安心。 出版社：講談社 価格：￥ 2,625 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

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