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特集

もっと野球が上手くなりたい　野球上達への道

2008年03月13日

• 立花龍司のメジャー流少年野球コーチング 中学生編 著者：立花 龍司 コーチとして本場メジャーリーグを経験した筆者が、技術や戦術よりも「野球の楽しさ」を教える、少年野球コーチングを紹介しています。成長や年齢に合わせたトレーニング法を写真とともにわかりやすく解説してくれます。 出版社：高橋書店 価格：￥ 1,365 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

• 野球肩・野球ひじを治す本―“甲子園史上最も美しいフォームの投手”が指導 著者：川島 堅 野球肩・野球ひじを起こす原因から、肩・ひじの構造と障害、予防のための筋力トレーニング、克服した体験者の手記、怪我をしにくい投球フォームまで、イラストを用いて詳細に解説してくれます。肩痛、ひじ痛に苦しんでいるすべての野球人にぜひ読んでほしい一冊です。 出版社：マキノ出版 価格：￥ 1,260 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

• 投手のための筋力トレーニング 著者：立花 龍司 人間の体で一番大きな力を生む下半身の力を効率よく指先に伝えるポイントとなる、股関節・腹筋の一瞬の硬さ・肩甲骨の運動性・肩のインナーマッスル・指力・母趾球の6つの部位のトレーニングを取り上げる。写真も多く使われていてわかりやすい構成になっています。 出版社：日刊スポーツ出版社 価格：￥ 2,100 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

• 野球力―ストップウォッチで判る「伸びる人材」 (講談社プラスアルファ新書) 著者：小関 順二 打者走者の1塁到達3.90秒、捕手の2塁送球1.83秒-。ストップウォッチを片手に少年野球からプロ野球まで見つめ続ける筆者が、「秒」の観点から野球を追究し、スモールベースボールの原点を探ります。 出版社：講談社 価格：￥ 880 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

• グラブ・バイブル―野球グラブの教科書 著者：梅原 伸宏 グラブについてこれほどまでに詳細に書かれた本がかつてあったでしょうか。野球ファンでも初めて耳にする知識が満載です。 出版社：ベースボール・マガジン社 価格：￥ 1,365 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

• 6週間で投げるジャイロボール(DVD付) (スポーツ新基本) ジャイロボールを投げ方だけでなく、投げるための基礎からを教えてくれる本です。練習方法に写真が掲載されているため、見た目にもわかりやすく、 付属のＤＶＤで確認すれば、あなたもジャイロマスターです！ 出版社：MCプレス 価格：￥ 1,575 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

• タイツ先生のモノマネ野球教室 [野球小僧DVDブックス1](DVD付) (白夜ムック Vol. 294 野球小僧DVD ブツクス 1) (白夜ムック Vol. 294 野球小僧DVD ブツクス 1) 著者：吉澤雅之 単純に有名選手の真似をしようという視点で書かれた愉快案な１冊。野球理論書のような難しさがないため、野球初心者にも読みやすくなっています。真似するための基礎練習方法も記載されているので 実践編のＤＶＤで該当する動作を確認してみましょう。 出版社：白夜書房 価格：￥ 1,800 この商品を購入する｜ヘルプ Amazon.co.jp セブンアンドワイ 楽天ブックス 紀伊國屋書店BookWeb 本やタウン

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