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好書好日エクストラ
出版社がホントにおススメしたい本！
PR by 自由国民社

後悔を引きずらない心の持ちよう　植西 聰『後悔しないコツ 心がいつも前を向く95のことば』

著・植西 聰

　失敗や後悔は誰にでもあるもの。ただ、いつまでも後悔を引きずっていると、負のエネルギーが強くなり、人生を先に進められません。

　そこで、心が勇気づけられる95の言葉から、「後悔の吹っ切り方」を指南するのが本書です。くよくよする気持ちを明るく切り替えるには、楽天的に考え、上手に開き直ることだと心理カウンセラーの著者は言います。例えば、失敗したときの自分が愚かだったのではなく、「その時点では最善の判断だった」と考えてみるなど、さまざまな角度から心の持ちようをアドバイス。ただし「やらないで後悔するより、やって後悔する方がいい」と著者。

　失敗も後悔も肯定した上で、人生を前向きに生きるためのヒントが詰まっています。45万部突破のシリーズ最新刊。

 

定価1200円＋税　自由国民社　03・6233・0781

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